フォトフェイシャルのダウンタイムは何日？赤み・かさぶたの経過と過ごし方

「フォトフェイシャルのダウンタイムは何日くらい？」

「施術の翌日から仕事に行ける？」

「シミが濃くなったり、かさぶたができたりするって本当？」

フォトフェイシャルを検討している方の中には、施術後の肌の変化や、普段の生活への影響が気になっている方も多いのではないでしょうか。

フォトフェイシャルは比較的ダウンタイムが短い美容医療で、施術後の赤みやヒリつきは数時間程度で落ち着くことが多い治療です。

一方で、光がシミに反応した部分は一時的に色が濃く見えたり、薄いかさぶたのようになったりすることがあります。こうした変化が落ち着くまでには、1週間程度、場合によってはそれ以上かかることもあります。

そのため、ダウンタイムを考える際は、赤みが引くまでの時間と、シミに反応した部分が落ち着くまでの期間を分けて考えることが大切です。

この記事では、フォトフェイシャルのダウンタイムの目安や、施術当日から1週間の経過、洗顔・メイク・入浴などの注意点について解説します。

カウンセリング予約はこちら

フォトフェイシャルのダウンタイムは何日？

フォトフェイシャルのダウンタイムは、赤みやヒリつきなどであれば数時間程度、シミに反応した部分の変化まで含めると数日〜1週間程度がひとつの目安です。

フォトフェイシャルは、IPL（Intense Pulsed Light）という幅広い波長の光を肌に照射する美容医療です。シミ・そばかす・くすみ・赤みなど、さまざまな肌悩みにアプローチします。

施術後には、光による刺激で肌が赤くなったり、ほてりを感じたりすることがあります。

また、シミの原因となるメラニン色素に光が反応すると、施術前よりシミが濃く見えたり、細かなかさぶたのような状態になったりする場合があります。

主な症状と期間の目安は以下のとおりです。

※一般的な目安です。施術内容や照射部位、肌の状態によって経過は異なります。

ここで知っておきたいのは、すべての方にかさぶたができるわけではないということです。

赤みや軽い乾燥だけで落ち着く方もいれば、シミに反応した部分に細かな変化が見られる方もいます。

「ダウンタイムがほとんどない」といわれるフォトフェイシャルですが、施術後の肌には一時的な変化が起こることがあるため、あらかじめ経過を知っておくと安心です。

フォトフェイシャル施術後の経過｜当日から1週間

フォトフェイシャルを受けた後の肌は、時間とともに変化していきます。

特にシミに反応した場合は、赤みが引いた後も一時的に色が濃く見えることがあるため、施術直後の状態だけで判断しないことが大切です。

一般的な経過を、施術当日から1週間程度まで順番に見ていきましょう。

施術直後〜当日｜赤み・ほてり・ヒリつきが出ることがある

施術直後は、光を照射した部分に赤みやほてり、軽いヒリつきが生じることがあります。

日焼けをした後のように肌が熱く感じられることもありますが、こうした症状は数時間程度で徐々に落ち着くことが一般的です。

ただし、照射の強さや肌の状態によっては、翌日以降も赤みが残る場合があります。

当日は肌が一時的に刺激を受けた状態のため、必要以上に顔を触ったり、こすったりせずに過ごしましょう。

翌日〜3日後｜シミが一時的に濃く見える場合がある

翌日以降になると、赤みやヒリつきは徐々に落ち着いていきます。

一方で、シミやそばかすに光が反応した部分は、施術前より茶色く、濃く見えることがあります。

これは、光の作用を受けたメラニン色素が肌表面へ排出されていく過程で見られる変化のひとつです。

反応した部分が細かな点状のかさぶたのように見える場合もあり、「かえってシミが増えたのでは？」と不安になる方もいるかもしれません。

しかし、一時的に色が濃く見えること自体は、フォトフェイシャル後に起こり得る反応です。

この時期は、肌の乾燥やつっぱり感が気になることもあります。シミが濃く見えるからといってスクラブなどで無理に落とそうとせず、保湿と紫外線対策を続けましょう。

なお、濃くなった部分がすべて正常な反応とは限りません。強い痛みや水ぶくれなどを伴う場合は、施術を受けた医療機関へ相談してください。

4日〜1週間程度｜薄いかさぶたが自然に落ち着いていく

施術から数日が経過すると、シミに反応して濃く見えていた部分が、徐々に薄くなったり、細かなかさぶたが自然に剥がれ落ちたりすることがあります。

この変化は5〜10日程度がひとつの目安ですが、肌の状態や照射内容によっては2週間ほどかかる場合もあります。

大切なのは、かさぶたを無理に剥がさないことです。

気になるからといって指でこすったり、ピーリングで落とそうとしたりすると、肌に余分な刺激を与えてしまいます。

洗顔やスキンケアの際も摩擦を避け、自然に落ち着くのを待ちましょう。

また、フォトフェイシャルの仕組みや期待できる効果について詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。

ステラM22の効果・特徴について詳しく見る

フォトフェイシャル後の洗顔・メイク・日常生活の注意点

フォトフェイシャルは比較的日常生活に戻りやすい施術ですが、施術直後の肌は刺激を受けやすくなっています。

そのため、洗顔やメイク、入浴などを再開できる時期を確認し、肌に負担をかけないように過ごすことが大切です。

当院のフォトフェイシャル（ステラM22）における主な目安は以下のとおりです。

※肌の状態や施術内容によっては、個別の注意事項をご案内する場合があります。

洗顔・メイクは施術直後から可能

フォトフェイシャルは、基本的に施術直後から洗顔やメイクが可能です。

そのため、施術後にメイクをして帰宅することもできます。

ただし、メイクができるからといって、施術直後の肌が普段とまったく同じ状態とは限りません。

赤みやヒリつきがある場合は、刺激を感じる化粧品の使用を避け、肌の状態を確認しながらメイクをしましょう。

また、クレンジングや洗顔では、ファンデーションや汚れを落とそうとして肌を強くこすらないことが大切です。

特にシミが濃くなっている部分や、細かなかさぶたができている部分は、摩擦を避けて優しく洗うようにしてください。

入浴は当日から可能、運動・飲酒は当日控える

当院のフォトフェイシャルは、施術当日からシャワーや入浴が可能です。

ただし、施術後に赤みやほてりがある場合、熱いお湯での長時間の入浴やサウナなどで肌がさらに熱を持つことがあります。

そのため、当日は長湯やサウナを避け、肌の状態に合わせて過ごすとよいでしょう。

また、激しい運動と飲酒は施術当日には控えてください。

体温の上昇や血行の変化によって、施術後の赤みやほてりが強く感じられることがあります。

翌日以降も赤みや熱感が続いている場合は、症状が落ち着いてから再開するようにしましょう。

保湿・紫外線対策を行い、かさぶたを無理に剥がさない

フォトフェイシャル後のスキンケアで特に大切なのは、保湿と紫外線対策です。

施術後は一時的に肌が乾燥しやすくなるため、刺激の少ない化粧水や乳液などで保湿しましょう。

また、施術後の肌は紫外線による影響を受けやすくなっています。

外出時には日焼け止めを使用し、帽子や日傘なども活用して、強い紫外線を避けることが大切です。

日焼け止めを塗る際も、強くこすらず優しくなじませてください。

一方で、ピーリングやスクラブ、刺激の強い美容液などは、肌が十分に落ち着くまで控えましょう。

シミに反応した部分にかさぶたができている場合も、無理に剥がさず自然に落ち着くのを待つことが大切です。

赤みやかさぶたが長引く場合の注意点

フォトフェイシャル後の赤みや、一時的にシミが濃く見える変化は、一般的な施術後の経過として起こる場合があります。

ただし、すべての症状を通常のダウンタイムとして判断してよいわけではありません。

例えば、以下のような変化がある場合は注意が必要です。

• 強い痛みや熱感が続いている
• 水ぶくれができた
• 赤みや腫れが時間とともに強くなっている
• 皮膚にただれや滲出液などの異常が見られる
• シミが濃くなった状態が長く続き、改善する様子がない

これらの症状がある場合は、自己判断でスキンケアを追加したり、かさぶたを剥がしたりせず、施術を受けた医療機関に相談してください。

光治療では、まれに熱傷や炎症後色素沈着、色素が薄くなる変化などが起こることがあります。また、肝斑などの肌状態によっては、照射によって色素沈着が悪化する可能性もあります。

ダウンタイムが短い治療であっても、施術前に肌の状態を確認し、考えられるリスクを理解しておくことが大切です。

特に大切な予定がある方や、シミ・肝斑の種類が分からない方は、事前に相談したうえで施術日を決めることをおすすめします。

アークリシュ美容皮フ科クリニックのフォトフェイシャル

「シミやくすみが気になるけれど、ダウンタイムはできるだけ短くしたい」

「仕事を休みにくいので、肌への負担や施術後の経過を知ってから治療を受けたい」

このような方にとって、施術そのものの効果だけでなく、現在の肌状態や生活スタイルに合った治療を選ぶことも大切です。

当院では、フォトフェイシャルの機器「ステラM22」を導入し、肌状態やお悩みに合わせた治療をご提案しています。

ステラM22による肌状態に合わせた照射

当院で使用しているステラM22は、IPL（光治療）によってシミ・そばかす・くすみ・赤みなどの肌悩みにアプローチする機器です。

フォトフェイシャルの施術内容・料金について詳しく見る

VISIA肌診断を活用した治療の検討

同じように見えるシミやくすみでも、肌の状態や原因は一人ひとり異なります。そのため、「シミが気になるからフォトフェイシャルを受ける」と決める前に、まず現在の肌状態を把握することが大切です。

今ある肌悩みだけでなく、どのような肌を目指したいのか、治療後の予定やダウンタイムへの不安も含めて、一緒に治療方法を考えていきます。「フォトフェイシャルが自分のシミに合っているのか分からない」という方も、まずは肌状態を確認するところからご相談いただけます。

VISIA肌画像診断について詳しく見る

フォトフェイシャルのダウンタイムに関するよくある質問

フォトフェイシャルの翌日から仕事に行けますか？

フォトフェイシャルは比較的ダウンタイムが短いため、翌日から通常どおり仕事に行ける方も多い施術です。

ただし、赤みやヒリつきが残ったり、シミに反応した部分が濃く見えたりする場合があります。

メイクは施術直後から可能ですが、肌の状態によっては刺激を感じることもあります。写真撮影や大切なイベントがある場合は、余裕を持って施術日を決めるとよいでしょう。

フォトフェイシャル後にシミが濃くなるのは失敗ですか？

必ずしも失敗とは限りません。

フォトフェイシャルの光がメラニン色素に反応すると、シミが一時的に濃く見えることがあります。

その後、肌のターンオーバーに伴って目立ちにくくなる場合がありますが、濃くなった原因がすべて正常な施術反応とは限りません。

強い痛みや水ぶくれを伴う場合、長期間改善しない場合などは、施術を受けた医療機関へ相談してください。

かさぶたができない場合は効果がないのでしょうか？

かさぶたができないからといって、効果がないとは限りません。

フォトフェイシャルは、シミだけでなく、赤みやくすみなど複数の肌悩みにアプローチする治療です。

照射する目的や肌の状態によって施術後の反応は異なるため、かさぶたの有無だけで効果を判断することはできません。

ダウンタイム中に日焼け止めを使用してもよいですか？

基本的に、施術後は日焼け止めなどを使った紫外線対策が大切です。

ただし、施術後の肌はデリケートな状態になっているため、刺激を感じにくいものを選び、強くこすらずに塗りましょう。

肌に強い赤みや痛み、水ぶくれなどがある場合は、無理に化粧品を使用せず、医療機関に確認してください。

ダウンタイムが不安な方は、まずは肌状態や施術内容のご相談を

フォトフェイシャルは比較的ダウンタイムが短く、施術後の赤みやヒリつきは数時間程度で落ち着くことが多い治療です。

一方で、シミに反応した部分が一時的に濃く見えたり、薄いかさぶたができたりすることもあります。

施術後の変化を正しく理解し、自分の肌状態や生活スタイルに合った治療を選ぶことが大切です。

アークリシュ美容皮フ科クリニックでは、VISIAによる肌画像診断やカウンセリングを通して、現在の肌状態とお悩みを確認し、一人ひとりに合わせた治療をご提案しています。

「シミやくすみを改善したいけれど、ダウンタイムが心配」

「仕事や予定に影響しないか確認してから施術を受けたい」

「自分の肌にはフォトフェイシャルが合っているのか知りたい」

このような方も、まずはお気軽にご相談ください。

肌状態やご希望を伺いながら、施術内容やダウンタイムについてご説明し、無理のない治療プランを一緒に考えていきます。

カウンセリング・Web予約はこちら

この記事の監修